Praktikus lépések az újévi diéta helyett

Az újévi diéta ugyan népszerű fogadalom, de nem mindig a legjobb ötlet. A raktározásról szóló téli időszak eleve nem ideális a fogyáshoz, az újévkor megálmodott drasztikus életmódváltás pedig irreális célokat és túlzott elvárásokat állít elénk. Kövessétek inkább az alábbi praktikus lépéseket!

3 húsmentes fincsi fogás az újévi lencséből

Magyarországon az a hiedelem él, hogy a lencse, mivel sok apró, pénzérmére emlékeztető szemecskéből áll, a következő évre anyagi jólétet hozhat. Ugyanúgy ilyenkor kerülni kell a baromfihús fogyasztását, mert a "baromfi elkaparja a szerencsét". Mutatunk 3 receptet, ahol ezek a feltételek könnyen és finoman teljesíthetők.