3 príma mobilapp, ahol ingyen meditálhatunk

A meditálástól könnyebb az élet. Jobban alszunk, kevesebbet stresszelünk, a konfliktusainkat nyugodtabban kezeljük, türelmesebbek vagyunk és kíváncsibbak a világ csodáira. Hallottuk ezerszer, mégis kevesen gyakoroljuk napi szinten. Három appet ajánlunk, amelyek segítenek rutinná tenni a meditálást, ráadásul teljesen ingyen.